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养生秘旨
固齿诀
固齿诀
书名:
《养生秘旨》
作者:
齿不固,则经络不通。若行功时,必须口紧闭,牙齿着实咬定,而不可放也。
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固手指诀
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舌诀
《养生秘旨》总目录
上下章节
健脾胃法
健脾胃法
翻江倒海法
翻江倒海法
擦涌泉穴令腰足轻快法
擦涌泉穴令腰足轻快法
睡诀
睡诀
固齿诀
固齿诀
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眼诀
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漱唾诀
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抚摩诀
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摆身诀
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