有个好身材这样的美好追求当然无可非议，但许多商家利用现代人急功好利的心理，创造出了不少骗人的减肥神话。泡沫总有被戳破的一天，然而胡乱减肥给身体带来的伤害却不一定能弥补。
“三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月伴侣没，七月被晒黑，八月待室内，九月更加肥……”近来，这样一则打油诗在网上疯传。随着“减肥热”的兴起，琳琅满目的减肥市场中，充斥着各类所谓的减肥“药”品，但更多的是打着药品幌子的保健食品。很多消费者在眼花缭乱之后，鉴于自己知识的不足，往往掉进商家的陷阱里。
21种假冒保健品 减肥类13种
专家指出，目前市场上更多的是打着“减肥”旗号的“保健食品”，其中很多非法添加了西药。前不久，国家药监局曝光了“ 7色瘦”、“纤佳丽牌减肥胶囊”等 21 款假冒保健食品，其中有 13 种属于减肥类，检出西布曲明以及泻药酚酞。有些减肥产品还违规添加了麻黄碱、安非他命或利尿剂成分。服用后，人们会出现心慌、手抖、血压上升、情绪不稳定、多汗、烦躁、妄想、失眠等症状。
认清药品和保健品
专家还指出，像绿瘦、碧生源、左旋肉碱等对外宣称减肥药的产品，其实本质均属于保健食品范畴。在保健减肥食品宣传中，“立即见效” ，“无副作用” ，“茶 + 胶囊，双管齐下，减肥真快，立显奇效”等字眼常常见到，事实上，只要涉及到宣传治疗效果，这些保健食品的减肥宣传，全部可以认定是违法的。消费者选购减肥产品或接受减肥服务时需谨慎，科学减肥是关键。
中药减肥也有隐患
另外需要提醒的是，即使是中成药类减肥产品，如果不加辨证就长期服用，也会埋下健康隐患。专家介绍，这类产品往往含有大黄、芦荟、番泻叶等蒽醌类具有泻下作用的中药，长期服用会导致结肠变黑，增加腺瘤性息肉和癌变风险。临床观察发现，因长期服用这类产品导致便秘的年轻女性并不少见。有些人甚至到了不吃药，一周无法排便的地步。
自上世纪80年代以来，“骨感美”之风从欧美刮到中国，逐渐成为社会审美的主流。一个历经20年蓬勃发展，有着“野火烧不尽、春风吹又生”般强韧生命力的百亿减肥市场，应运而生。但减肥不慎造成的恶果，远超出一般人的想象。特别是所谓靠吃减肥药、减肥类保健品见效的“懒人减肥法”，副作用不胜枚举。
减出来的病
伴随春夏季减肥热潮而来的，是各大医院接诊的因滥用减肥药出现的神经性厌食患者，以及药物性肝损伤等病例。上海新华医院每月都能接诊不少因滥用减肥药，出现黄疸、肝区不适、腹胀、食欲减退、恶心、乏力、转氨酶升高等肝功能受损的病人。
“必须指出的是，经过国家食品药品监督管理局（以下简称‘国家药监局’）审批的‘药准字’西药减肥药，几乎绝迹。老百姓就不该自作主张吃药减肥。”上海交通大学医学院附属瑞金医院、上海市内分泌代谢病临床医学中心肥胖病专病组主任医师洪洁告诉记者。
陆续“落网”的减肥药
据悉，原来我国市场上有三种西药减肥药。一是以奥利司他为代表的胃肠道脂肪吸收抑制剂。2011年3月，国家药监局发布通报称，奥利司他可能引起严重肝损害，甚至引起肝衰竭，建议谨慎选用。随后，该药在国内难觅其踪。
第二种是以西布曲明为代表的中枢食欲抑制剂，代表产品如诺美婷、曲美、澳曲轻等。因服用该药后会增加患心血管病的风险，2010年10月已被停止生产和销售。
第三种是芬氟拉明，使用后可导致心脏瓣膜损害、中枢神经伤害、肺动脉高压等严重副作用，于2009年1月被禁止生产和销售。
哪些减肥药不能乱吃？
番泻叶
泻剂绝不可当作减肥药使用
说到减肥，最常用的莫过于泻剂。泻剂绝对不可当作减肥药使用，长期服用将对肠胃道张力产生莫大影响。要知道，具有腹泻效果、价格却便宜的番泻叶，也常被添加在减肥茶和食品中喔！因含有大黄素，大量、长期服用很可能伤肝。
后遗症:
呕吐、腹痛、腹泻、脱水、电解质不平衡、手脚麻痹，严重者甚至引发猛爆性肝炎、严重神经病变、全身瘫痪、死亡。
利尿剂
利尿剂易导致脱水
促进肾脏增加尿量的药物，藉此排除体内多余水份，常应用于降低血压，或减轻因肾病、心脏衰竭、肝硬化等造成的水肿现象。
后遗症:
1.脱水征状：疲倦、眩晕、口干、皮肤干燥弹性差、舌上有纵形皱折、血压过低。
2.电解质不平衡：肌肉无力、发麻，抽筋，呕吐。
麻黄素
麻黄素会导致头痛
中国古老的生药之一，具有与肾上腺素类似的生理作用，服用后会产生心跳加快、血管收缩、血压上升、出汗、精神兴奋等。因为这些作用正是提高新陈代谢的生理现象，因此一直被讲求“一切天然”的减肥食品业者，认为是最有效的减肥成分。
后遗症：
心悸、头痛、失眠、晕眩，心脏病、中风、精神异常等。本身有心血管疾病或长期高剂量服用的人，甚至可能造成死亡。
安非他命前驱药
安非他命类药物使人亢奋
黑心减肥药的添加品可谓琳琅满目，甚至不惜下重本掺杂毒品，其中以“类安非他命类结构”为最大宗。吃后会有不想睡觉，也不想吃东西的亢奋症状。减肥效果虽佳，却后患无穷。
后遗症:
毒品上瘾、心悸、肝肾病变、脑部受损、妄想型精神分裂症等。
