当人体阴阳失调、卫表不固、肺气虚弱、痰湿中阻等情况发生时,会表现出多汗症。中医有自汗、盗汗之分。于冬天治疗此症有一定的优势。
一、饮食疗法
1.姜枣羊肉汤 羊肉50克,生姜10克,红枣7枚。羊肉用开水洗净,去膻味,切片;生姜洗净,切片。将羊肉片、姜片、红枣同放入锅内,加水适量,放入盐拌匀,煲2—3小时即可喝汤吃肉。
2.核桃莲子山药羹 核桃肉20克,莲子15克,黑豆、山药各20克,白糖10克。将核桃炒香与白糖拌匀,研成细粉;莲子去皮、心;黑豆提前浸泡半天;山药洗净切片备用。将莲子、黑豆放入锅内,加水适量,置武火上烧沸;转用文火煎煮1小时;放人山药片煮少许时间,再放入核桃白糖细粉,搅拌煮熟即成。
冬日常食用上述食疗方有温阳益气,养阴敛汗,养血补虚等功能。适用于夏季时多发自汗、盗汗者食用。
二、中药内服法
1.益气止汗汤 炙黄芪30克,党参10克,茯苓9克,浮小麦30克,大枣10枚,炒白术12克,炙甘草3克,煅龙骨、煅牡蛎各20克。水煎服,每日1剂,分两次服。7日为一疗程。
2.加味玉屏风散 炙黄芪15克,炒白术10克,防风、黄精各10克,麻黄根15克。水煎服,每日1剂,分两次服。7日为一疗程。
上述药方在冬季服用,有补气健脾,滋阴润肺,固表止汗功能。可治夏季脾胃气虚、肺卫不固引起的多汗者。