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闷热夏季警惕“恐夏症”

2013-09-26 21:57:51

随着高温来临,一些人会出现焦虑情绪,有的人害怕过夏天,患上了“恐夏症”。心理医师指出,梅雨天,闷热潮湿,人的情绪也会受到影响,这是因为湿度对人的神经系统有影响,会导致神经系统不稳定,出现焦虑、烦躁等情绪变化。当湿度正常,不那么闷热的时候,神经系统也会稳定。患“恐夏症”的人群中惊恐发作往往都是在吃火锅、挤公交车等闷热、潮湿、封闭的空间发生。

医生指出,惊恐障碍,又称急性焦虑发作,是焦虑障碍的一种。它发作时表现为强烈的恐惧、焦虑,濒死失控等痛苦的体验,发作时间数秒到20分钟,且一个月发作超过三次。躯体疾病也容易导致惊恐发作,如心脏疾病、甲状腺功能亢进、肺栓塞、低血糖等疾病。医生提醒,近期天气闷热潮湿,极易诱发惊恐发作。

医生建议,如果有上述症状应及时到正规医院的心理门诊就诊。一般在专业心理医师的指导下,通过药物治疗、支持治疗及认知行为治疗,症状会明显改善。

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