首页 > 中医书 > 实用书 > 保健药膳 十三、温中健脾

黄芪粥

书名:《保健药膳》  作者:

主要原料:制黄芪30克,粳米100克。

制作方法:黄芪切片,加10倍量水煎30分钟,滤过取汁,再加同量水蒸一次,取汁去渣。粳米洗净,加黄芪汁及适量水煮粥。

效用说明:补中益气、健脾。适宜于脾肺气虚、神倦乏力、食少便溏、气短懒言、自汗等症。

 

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