首页 > 中医书 > 实用书 > 保健药膳 八、宁心安神

地黄枣仁粥

书名:《保健药膳》  作者:

主要原料:生地黄30克,酸枣仁30克,白米50克。

制作方法:先煮地黄、枣仁取汁,用汁煮米做粥。食时可加糖少许。

效用说明:滋阴清热,养血安神。凡因虚劳体弱而致骨蒸烦热、羸瘦乏力、失眠多梦者可辅食此粥。

 

上一篇:茯苓包子

下一篇:百合银耳羹

《保健药膳》总目录

上下章节

相关

站内直通车

[!--temp.bottomnav--]
返回顶部