首页 > 中医书 > 实用书 > 保健药膳 四、生津解暑

银耳羹

书名:《保健药膳》  作者:

主要原料:银耳15克,红枣100克,白糖适量。

制作方法:银耳水发洗净后与红枣同煮炼成羹状,放烧白糖适量即成。

效用说明:滋阴生津,提神益气。对阴虚人旺,低热、夏、更年期综合症有效,可四季食用。

 

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