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肋木

2014-10-18 10:51:02

肋木是靠墙壁安装的、具有一组横杆的平面框架,是最为基本的康复训练器械之一,因形似肋骨而得名。它结构简单,用途广泛,使用方便,既可以单独使用,也可以几个一起成组使用,既可以单侧使用,也可以前后双侧使用。肋木一般由肋杆、边框和安装件组成,肋杆长90厘米,肋杆间距10—13厘米,肋杆直径3.2--3.8厘米,高200--260厘米,有以下用途。

矫正姿势、防止畸形。适用于迟缓性驼背(学龄儿童、老年性驼背等)、脊柱侧弯、帕金森氏综合征(前屈姿势)、腰痛(骨盆倾斜)等患者使用。可利用肋木保持正常的姿势体位,防止异常姿势的进展,并进行矫正。例如与胸背部矫正运动器联合使用,可以预防和矫正驼背。

肌力、耐力训练。利用体重或部分体重,让肌肉做等长性或者等张性收缩,使患者进行保持和增强肌力、耐力的运动。

关节活动度训练。因为肩周炎、关节炎、关节外伤(扭伤、挫伤、脱位、骨折)等,而导致关节挛缩或者关节活动度受限的患者,可利用肋木进行有节律的摆动运动,既可以是主动运动,也可以是借助整个体重或部分体重的自身被动运动,还可以是患者间相互配合的被动运动,练习可以多种多样。例如,让患者做逐渐由上向下握肋木的动作,可以提高肩关节活动度。

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