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耳鸣、偏头痛自愈、视力改善

2014-04-17 13:00:43

 

    教练题记:李先生由于车祸导致健康出现问题!在不断寻求自愈的路上,找到了拍打拉筋自愈法!夫妇二人共同参加。由于平日在此方面修炼许久,对拍打拉筋心领神会!体验期间非常认真,每个环节仔细体会,自然收获满满!

       耳鸣、偏头痛自愈、视力改善

                                  大腿后膀胱经的黑痧

    回访时他说:禅跑每日四十分钟、静坐半小时、拉筋四十分钟、拍打随机。视力还在提升,耳鸣,偏头痛彻底没了。这就是我的健康我做主,这就是自愈的根本力量。体验营只是开始,回家才是真实的考验。有人希望一劳永逸,这实在是不可能的事。自愈法的根本不就是需要您自己自愈吗!融入生活,快乐人生!祝福李先生!

                                            修战军  甲午年  深圳               

    1996年我出车祸昏迷了四个多小时,经医院诊断为脑震荡,出院后,经常性地发生偏头疼,而且右耳不时地产生耳鸣,整个人呈明显亚健康状态。对工作、生活都产生了不小的影响。为了改善体质,促进健康,我戒掉了抽了三十多年的烟,并坚持站桩、静坐以及食疗来调养身体,三年多时间,对我的身体恢复也有一定的效果,但是偏头疼、耳鸣的现象还是时有发生。

        耳鸣、偏头痛自愈、视力改善

    因为一直想找一种对身体健康真正有效的方法,我在网上看到了“医行天下”博客,其中各种病例自愈和好转的分享,让我对“拉筋拍打”产生了浓厚的兴趣,尝试着自己找椅子在墙边拉筋。因为不得要领,除了心慌以外,就没有其他感觉,而拍打更是拍几下,不明究竟而就此作罢。当博客上发布了成都体验营的消息后,我和爱人第一时间就报名参加了。希望能学到拉筋拍打的精髓。通过七天的学习,在修教练、韩教练、周教练的言传身教下,我已比较熟练地掌握了体验营所教的项目,对这些课程的体验如下:

        耳鸣、偏头痛自愈、视力改善

                                       膝盖外侧的痧

 

    禅跑

    刚开始一听是跑步,心里比较抵触,长期的站桩、静坐所养成的以静为主的运动方式本能地就把禅跑等同于其他跑步。第一天早上,在修教练带领下,看着他的示范动作,很快自己就找对了节奏。全程跑回来,没有气喘吁吁、心跳过快,反而汗水把内衣浸湿,全身暖洋洋的十分舒畅。后来几天禅跑就越跑越熟练,越来越有感觉了。

    我觉得,在禅跑中一是要把注意力集中在自己身上,体察自己身体的各种细微变化,这样精神内守,对禅跑的效果很好;二是要颠起来跑,让自己的内脏有震动的效果,这样阳气的生发就很快。

         耳鸣、偏头痛自愈、视力改善

                                     手臂内侧出痧

 

    拍打

    自己拍时由于怕痛,不敢下手,拍了很久没有一点效果,后来韩教练帮我拍打,又教给我拍打手法,特别是经过韩教练拍打以后,仿佛一下子就掌握了拍打心法。自己拍打时,敢下重手去拍,帮人拍打时,也有了章法,当教练再次给我拍打时,我能把拍打产生的痛,转化为病愈的享受了。在第六天自己拍打左脚背时,刚拍没多久,我觉得右耳里有一声“嗖”的声音划过,我以为是幻觉,就没在意。拍完左右脚后,我又开始拍左手,也是刚拍一会,右耳里又传来了跟刚才拍左脚时一模一样的声音,这时我才确定,确实是发生了两次耳朵气冲病灶的反应。虽然不知道我的耳鸣是否痊愈,但我确定,在体验营的七天里,没有一天有耳鸣、偏头疼现象发生,是拍打拉筋的作用。

        耳鸣、偏头痛自愈、视力改善

    另外,在第七天早上禅跑出了体育场大门时,我无意当中,抬头看了一眼前面的大街,就发现几百米外的街口红绿灯特别清楚明亮,我以前散光150度,对远处的红绿灯,汽车尾灯看上去都是粘连在一起的,经过了七天的拉筋拍打,我基本能看清楚远处汽车尾灯是独立的两个光,而不是连在一起的一个光团了。

    拉筋

    在前两天,因为动作不到位,所以拉筋不能坚持几分钟,后面几天,可以5分钟、5分钟的分段坚持,也不觉得痛,心不慌了。

        耳鸣、偏头痛自愈、视力改善

 

    辟谷

    刚开始心里还忐忑,担心不能坚持下来,后来在教练的鼓励下,特别是经过了期间的拉筋,逐步地改变身体的状况下,心里也坚定了,最终顺利地度过辟谷三天。

    回忆体验营的七天生活,感恩教练的悉心传道,感恩学员间的相互帮助,感恩拉筋拍打让我找到了健康之路。在以后我要坚持拉筋拍打,让自己走向健康,并且用我所学,帮助周围的人。

    学员  李先生

    201437

 

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