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在自愈力体验营治好痛风

2011-03-27 00:12:21

 

我叫余也鲁,今年44岁,来自湖北!说起来能和医行天下结缘还得真是感谢疾病。大家一听咋还感谢疾病起来了,下面我来讲一下我是如何来到医行天下自愈力健康管理训练营的。在这里我感受到了我生命中的太多感动太多奇迹。

我得痛风已有四年了,每次发做都是痛苦不堪。经医院检查我双肾结石,中西医看了个遍,药是没少吃但还是没啥好的效果。今年春节期间又发作了,大过年的人家都在高高兴兴的和亲朋好友相聚,而我却在忍受着病痛的折磨。大年初五疼痛加剧了,我实在是无法忍受了,就叫我爱人在网上查关于痛风的资料和偏方。冥冥中好像有着安排,也许我的病该好了。我爱人一搜索就搜到了萧老师的博客里关于痛风的治疗文章。我当时就看了很长时间,也看到了那里面关于各种病的治疗案例,深有领悟,立马我就开始行动。

当时我就拍打了上肢的两个通用部位,当即就出了很重的黑痧。由于我每次发作时关节部位都是发热,还有红肿,连盖被子碰到都不行,所以没敢直接拍疼痛部位(左腿膝关节部位),拍完后就觉得好了一些。到第二天我就叫爱人和我女儿给我拍了下肢的通用部位,当拍到病灶处时那是钻心的痛,但我还是咬着牙挺了过来。拍完后我一看那是黑痧狂出啊,关节正面全是一个一个紫黑色的包,内侧却是成片的痧毒。拍打完后当时就觉得疼痛好了许多,能直行走路并到单位开了会,脸色也好了些。当天晚上我就把萧老师的博客全读了一遍,并决定参加在北京的第十期自愈力健康管理训练营。(我在去年十月检查尿酸是607,到拍打完了后二月二十六日再化验尿酸是521.6)来到了这以后,我就严格按照老师的要求去做,做一个忠实的执行者。

 第一天;我拍打了上肢的通用部位,我以为我在家已经拍打过了,还会出痧吗?结果是两个胳膊一片片的紫黑色痧毒。拍打完后我的两个胳膊酸胀,双手有点麻,活动起来有点痛,但是感到心情好像轻松了一些。

 第二天;我拍打了头部,脸部,双肘外侧,和双膝关节。今天拉筋了,我一上拉筋凳,那叫一个惨,我的两个胳臂举得老高,腿直接放不直。教练轻轻一压我痛的不得了,教练说我的筋,缩的很厉害,我咬着牙坚持两条腿换着拉了五十分钟。拉筋后双腿麻木,下来后我发现我的后背自然挺直了(原来是老要弯着个腰才舒服)。拍打后我的双膝有热流通过,甚至脚背都能感觉到,走路感到轻松了一些。中午入睡快多了,且自然醒。

 第三天;今天教练叫我重点拍打了双膝关节部位,把它拍透。我拍了一个半小时,居然拍出了血,我忙去问教练,教练说这是大好事,说明我这个病灶点的瘀堵情况严重。(我每次痛风发作都是两个膝关节最严重。)拍打后有点胀但很舒服。拉筋拉了六十分钟,拉筋时两腿有电击后的麻木感,下来后很舒适。感觉整体身心都很受益。

 第四天;今天早上没去跑步,昨天晚上后半夜左腿的膝关节有痛风发作的感觉,早起后一摸有点烫,不敢吃力走路。问教练后知道是气冲病灶,坚持拉筋拍打,教练叫我把两个脚背拍透,我立马开始行动,拍了四十分钟,又是紫色的黑痧一片。又拍了小腿的内外两侧,拍完后就觉得痛的好些了。又去拉筋拉了五十分钟,拉筋时有暖流通过膝关节处。下来后膝关节处还是不能弯曲。

 第五天;昨晚没睡好,膝关节处的痛感到了凌晨好了一些。还是没能参加晨跑。继续加大拍打和拉筋的力度,我从头到脚都拍了一遍,拍打完后感觉轻松了许多,又去拉筋,两条腿拉了四十分钟,拉筋时除了好多汗,下来后明显感到左腿的痛点好多了,可以弯曲走路了,还走得比较轻松。由于昨晚没休息好,感到有点乏。

 第六天;昨晚睡得很好,早上起床后感到左腿的膝关节已完全好了,能下楼去和大家一起行禅了,太好了。今天一天都很有精神,又把全身都拍了一遍,拉筋拉了五十六分钟。感到全身心非常轻松,背部,腰部,不时有暖流通过太舒服了。从第四天的晚上开始发作的痛风,到今天短短两天半的时间,就完全好了,这在以往是不可能的事。以往只要一发作就是半个月,那是又打针又吃药有一次都住了院,但还是得半个月才能恢复到现在的程度。这一次只短短的两天半的时间就彻底好了,真是太神奇了,而且不打针不吃药,我真是太感谢萧老师和各位教练了,谢谢你们,这正是我的健康我做主。

 第七天;今天早起感到身体越来越轻,拍打时我还是认认真真把我的全身都拍了一遍,接着去拉筋,今天拉筋感到腿特别酸痛,只拉了三十五分钟就坚持不了了。昨晚睡眠不好,没睡意,但是却并不感到累,精神很足。

 第八天;快结束了,短短的九天马上就过去了,感觉还没学到位啊!这里的教练都那么真诚的对我们教我们我真是太感动了,来这后的每一天都过得那么充实,那么有意义。这么多年来一直忙着工作真的是没有好好关心过自己关爱过自己,到这后我感到从没有过的平静,所有的事都放下了,好好觉受拉筋和拍打。今天拉筋时昨天出现的不适感已完全没有了,越拉越轻松,拍打也是痧出的越来越少了,气感也越来越足了。

 第九天;今天就要走了,心里好是不舍啊!今天我做了分享,我把我是如何来到这里的,又是如何全心全意觉受的,和大家做了分享。最后一天我还是要更好的觉受拍打拉筋,认认真真的把功课做好。

 短短的九天过去了,我反思这次的培训之路,心平气和,心中无病才是最重要的。我每次晨跑,打坐均心中默念“祛病,无病”使自己潜意识里就把自己当成是平常人,而不是有任何疾病的,深刻体验到了病由心生的道理。我相信困扰我四年多来的痛风病会永远离我而去!回去以后,我会做一名忠实的执行者和传播者,做一个心平气和的人,常怀善念,常做善事的人,真正的做到我的健康我做主!

                                                                                       四组学员余也鲁  

 2011年3月10日

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