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拍打拉筋与洗澡排毒

2013-09-04 16:32:24

 

    很多人爱洗澡,甚至每天洗,但还是脏,出汗的异味、油脂依旧,衣服每天换都脏。洗澡是耗气的,所以练功者不常洗澡,但功常练。这是给身体内部洗澡。经络通了,内部就干净了,出汗也不臭,甚至出香汗。经络不通,内部就充满垃圾、毒菌,即使每天洗几次澡,仍然是个脏人!这位香港女士的排毒文章发人深省!

    谢谢萧老师研创出这套「拍打拉筋自癒法」,既可以治疗长期病患者,亦可以让注重健康的人受惠,最重要的是它简单、易学,更是免费的。

    我日常有定期去健身室做运动,我的单车教练曾说:「如果怕辛苦,就不要进来踏单车了。如想要舒服,就在家里开空调,看书吧!」我对此非常同意﹗我想,如要我们想要管理自己的身体,多少都需要付出,辛苦一下的。在过去一年,我每个星期运动七天,其中五至六天做带氧运动,结果,不但体重下降了,连血糖及胆固醇也改善了。

    大约在一个多月前,我的老板在公司介绍「拍打拉筋自癒法」,开始,我主要是做拉筋,好像是做拉屎筋,我第二天拉屎,已经感觉不一样了,臭味、颜色都不一样,而且也顺畅。还有和平常有点不一样的分泌,是比较深的黄色,开始我没有发现,是跟老板说起拍打拉筋时,她说她也有我的情况,加上她说应该是拍打拉筋後的反应,我也就没有理会了。

    後来,我看到老板拍打後的痧,我也就开始拍打了,其实在开始的时候,我只拍打两分钟,而且只拍膝盖,不过,有两次是在跑步前拍膝盖,发觉跑步的时候双脚和膝盖都很轻松,和平常跑步的感觉是不同的。

    因此,我开始尝试增加拍打的时间,之後曾出现三粒大暗疮,因我老板说她起初拉筋拍打时也曾经长了三粒暗疮,她告诉我应该是气冲病灶,不用担心,加上老板给我看「拍打拉筋自癒法」手册的内容,知道拍打膝盖可以改善暗疮,我就没有理会那些暗疮(虽然它们长在脸上大咧咧的,也真的很不好看),并开始增加拍打时间至十分钟了!

    第一次在膝盖三个地方和大腿内侧拍打十分钟,反应就来了。汗很臭,好像尿臭味,第二天拉屎两次,感觉好像是喝了凉茶後拉屎的情形,在微博留言和上载照片,老师和其他人说有反应是好事,老师也鼓励加大力度和加长时间,老板也叫我乘胜追击!

    受到大家的鼓舞,我在第二天继续拍打大腿内侧,汗还是很臭,第三天也有拉屎两次。第三天继续拍打大腿内侧,尝试拍打十一分钟,汗已经不太臭了。第四天,拉屎共三次!老师也说排毒进行中,也继续鼓励我。第四天,继续拍打同一位置,红点和黑点随着拍打也慢慢退了。

    其实,我也觉得很神奇,这个免费的排毒方法真的很好,听说也可以减肥啊!所以,我决定继续拍打,希望把身体的毒素排出、改善皮肤(特别是暗疮的问题),也希望可控制血糖和体重,最重要是,希望通过拍打拉筋让自己更健康,有健康的体魄去照顾家中的老人。我也会积极将拍打拉筋推广给身边的朋友,希望更多人懂得这个拍打拉筋自癒法,自己管理身体﹗在此谨祝萧老师及大家身体健康,拍打拉筋愉快。

    微博okada51244

    2013-8-28

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