首页 > 皮肤科 > 脱发>正文

足底刺激防治脱发与发白

2013-09-22 06:31:53

常用方法如下: 

1.按压法

以拇指指端用力按压足底敏感区域或穴位(如涌泉穴),要有酸痛感,按压数次后停顿一下再压。还可用拇指按趾背、食指按压相应的趾腹,同时用力相对按揉。治疗早秃、脂溢性秃发,要按揉双足第四趾;防治体虚引起的头发枯黄、早白、易折断脱落,应按揉第五趾;治疗斑秃,应按揉第二、第三趾。按揉要均衡有力,每日可进行多次。

2.叩击法

手握空拳叩击足底或用健身锤叩击足底前跖部。双足各叩击50次,每日1次。

3.摩擦法

可用手掌鱼际来回摩擦足底,左右各50次,使足跖皮肤微热。

4.踩踏法

赤足直接踩踏高低不平的路面,如卵石路等;或赤足踩踏健身球前后来回滚动,以刺激足底。

坚持对足底部按摩刺激,有助于防治须发早白和毛发过多脱落

上一篇:男人摆脱脱发“绝顶”之困

下一篇:养血生发胶囊治脱发:附外洗方

tags: 脱发 刺激 足底

返回首页

相关

热门

站内直通车

首页养生方剂 呼吸消化性病血液 外科妇科男科 口腔血管 鼻喉 眼科耳科儿科 分泌泌尿肝胆 肛肠骨科神经 呼吸皮肤肿瘤 其他象数医书
返回顶部