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关节痛试试蜂蜜醋

2013-09-22 15:26:05

关节炎引起的疼痛令人痛苦不堪,寝食难安。英国《每日邮报》报道,英国研究人员发现,很多患者服用了大量的消炎镇痛药都无济于事;“苹果醋+蜂蜜”的食疗方,治疗关节炎疼痛,效果却立竿见影。

专家建议,每天4次,用开水冲服苹果醋和蜂蜜,一周后关节炎疼痛明显减轻,如服用时间再长一些,疼痛则会消失。

不过一些专家表示,土方虽然灵验,还是应该采取谨慎态度,因为患者情况不同,个性差异大,一旦有病,应该及时就医。

吃鲜紫苏治关节痛

紫苏是一味常用的中药。近日,在英国的一项研究结果指出,吃新鲜的紫苏可解除关节疼痛。印度的研究人员也发现,从紫苏中提取的浓缩液可在24小时内让肿胀的关节消肿,消肿程度可达73%。该药具有广泛的抗炎作用,可用于治疗支气管炎、哮喘、皮肤病和关节炎。研究人员认为,某种使紫苏产生特有香味的酶正是其发挥抗炎功效的活性成分。人们可以直接将紫苏叶用开水冲泡后代茶饮用,也可将新鲜的紫苏叶拌人咖喱饭或沙拉中食用。

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