我脚跟骨刺痛只服三剂药就好了
我患后跟疼痛已有十余年之久，疼起来不能走了库克，经医院招聘检查为“骨质增生”（右脚后跟内长有三根骨刺）。各种方法治疗都无济于事，非常苦恼。后得一方，即用中药四味：灵仙、木瓜、牛膝、海桐各10克，螃蟹500克，米醋500克。先将螃蟹去脐“腹部），不去盖，捣碎用布包住滤汁于砂锅内，同米醋和药一起煎熬。每天早晨空腹喝一大酒盅，开水冲服，服了两剂治好了，至今已二年时间没有再疼过。
荐方人：河南新密市政协张承德
引自：1997年第九期《老人春秋》
足跟骨刺用芥面醋敷能彻底治愈
我是足跟骨刺患者，秋冬天气变化走路很疼痛。我采用芥末面和米醋制成膏敷于患处后治愈，至今未发病。具体制作和治疗方法如下“
取两小匙芥末面放入小碗中，慢慢倒入9读米醋（不要用醋精和假米醋），用竹筷子调匀成膏状，然后摊在长30×15厘米的棉布一端，厚度0.3-0.5厘米，再将棉布对称折叠，把膏夹于棉布中间敷在足跟骨刺患处，外用塑料膜包好，用布条扎进。约30分钟左右有温热感，继续敷30-40分钟后取下。热敷后皮肤呈现淡紫色，不会灼伤，两天一次，一般7-9次痊愈。
这个方法经济方便，见效快，任何副作用。